非常實用的中醫養生法!每天清晨這麼坐上30秒,養胃、治腰痛、護膝關節! 接下來播放 More + 頸椎不好不用怕,做1個動作放鬆,頭不暈手不麻,頸椎健康輕松【侃侃養生】 愛喝蓮藕湯的收藏了,試試客家這個做法,清心養胃,3碗湯喝不夠 一把檸檬皮勝過10副藥!2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓