炒苦瓜不能直接下鍋炒,教你一招,苦瓜翠綠,清爽可口沒苦味 接下來播放 More + 洋蔥炒雞蛋到底怎麼做才更好吃?下鍋順序很重要,好多人都做錯了 不管煮紅豆還是綠豆,別直接下鍋煮,多加一步,幾分鐘輕鬆煮開花 無論煎什麼魚,切記不要直接下鍋,教你2個妙招,不破皮也不粘鍋