俗話說：千年人蔘會「跑」，究竟是怎麼跑的？看完真相大白 接下來播放 More + 秋季進補，來年打虎！3種食物吃一吃，勝似吃人蔘！降血糖、降血脂、增強免疫力、抗衰老，錯過可惜了丨李醫生談健康【中醫養生】 氣血不足的人容易短命，一種水果煮著吃，補氣血的效果比人蔘還好，只吃一次，就能補足20年虧空的氣血，氣色比20歲小姑娘還好！ 秋天的白蘿蔔賽人蔘，自從學會這個做法，睡眠好精神棒，太美味了【食在小廚】
