頸椎疼痛，腰椎酸軟？ 每天1個動作5分鐘，打開龍脊背，全身都輕鬆！ 接下來播放 More + 1個動作改善頸椎，脖子疼、頸椎疼，每天3分鐘，頸椎1天天健康 一套頸椎按摩操，專治頸椎病，一輩子不再犯！ 頸椎不好別捏脖子了！1個小動作，自我康復頸椎，脖子1天天健康
