外婆今年91歲了,還經常乾家務,腿腳靈活,我把她長壽的秘訣告訴你。 接下來播放 More + 91歲奶奶形似少女,全靠一碗長壽蛋!煮蛋時加點這,不到一周,斑點白髮都逐漸沒了,看起來至少年輕30歲 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好