免烤箱！免油炸！全世界都在找這個食譜！低卡又美味！ 接下來播放 More + 雞胸肉這樣做，孩子最喜歡，不用炒不油炸，鮮嫩營養，上桌就掃光 我家麵包從不買，家裡沒烤箱也能做，柔軟拉絲又香甜，比買的好吃。 麵粉里加1斤南瓜，不用烤箱不用鍋烙，簡單一做，比麵包吃著還香
